CROSSFIT TEATINOS - MÁLAGA

CrossFit es un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta densidad. En CrossFit trabajamos con ejercicios de diferentes disciplinas deportivas como haltereofilia o gimnasia. Los movimientos y técnicas son aplicables a la vida diaria.

Programas de Entrenamiento

En CrossFit Teatinos nos adaptamos a las necesidades de cada atleta, desde el principiante o personas que quieren mejorar su acondicionamiento físico, pasando por Precompetidor (Escalado) que quieren mejorar sus marcas, hasta llegar a Competidores y Master con objetivos más ambiciosos

PRINCIPIANTES
Clases de Lunes a Sábados en diferentes horarios con sesiones de una hora. Existe un límite de 14 personas por clase y como complemento ofrecemos clases de técnica de Weightlifting, Gimnásticos y Movilidad para mejorar el rango de movimiento.

Descubre nuestros horarios

COMPETIDOR, PRECOMPETIDOR Y MASTER
Programas basados en una planificación correctamente estudiada con la idea de cumplir con todas las fases de entrenamiento (general, especifica, competición...) para que el atleta pueda llegar a la competición fechada en el mejor estado de forma posible. Modalidades: Competidor, Master y Precompetidor (atletas que no cumplen los requisitos de Competidor)

Nuestros Planes

PROGRAMAS ONLINE
Si no tienes la suerte de vivir en Málaga y estás buscando un programa de entrenamiento que te ayude a conseguir tus metas, tenemos nuestro Programa exclusivo online para Competidores, Precompetidores y Masters.

Planes Online

Prueba nuestros programas específicos para Competidores y lleva tu CrossFit a otro nivel

CrossFit Teatinos en Málaga