Programas de Entrenamiento
En CrossFit Teatinos nos adaptamos a las necesidades de cada atleta, desde el principiante o personas que quieren mejorar su acondicionamiento físico, pasando por Precompetidor (Escalado) que quieren mejorar sus marcas, hasta llegar a Competidores y Master con objetivos más ambiciosos.
PRINCIPIANTES
Clases de Lunes a Sábados en diferentes horarios con sesiones de una hora. Existe un límite de 16 personas por clase y como complemento ofrecemos clases de técnica de Weightlifting, Gimnásticos y Movilidad para mejorar el rango de movimiento.
COMPETIDOR, MASTER Y BOXES
Programas basados en una planificación correctamente estudiada con la idea de cumplir con todas las fases de entrenamiento (general, especifica, competición…) para que el atleta pueda llegar a la competición fechada en el mejor estado de forma posible. Modalidades: Competidor y Master.
PROGRAMAS ONLINE
Si no tienes la suerte de vivir en Málaga y estás buscando un programa de entrenamiento que te ayude a conseguir tus metas, tenemos nuestro Programa exclusivo online para Competidores y Masters.